Phiên bản

1.0.49

Dung lượng

3,6M

Bản quyền

Miễn phí

Lượt tải

2.907

Hệ điều hành

Android

Đánh giá

3.9 / 285 lượt

HealthLog for Android – Theo dõi sức khỏe cá nhân trên Android

Health Log for Android là ứng dụng sẽ giúp bạn theo dõi dữ liệu sức khỏe hàng ngày, dữ liệu tập thể dục cũng như theo dõi quá trình chăm sóc sức khỏe cá nhân. Người dùng có thể theo dõi cân nặng, tập thể dục và điều kiện sức khỏe với mục đích duy trì sức khỏe chỉ với một ứng dụng.

Dữ liệu có thể lưu lại với Heath Log theo:

  • Cân nặng buổi sáng và ban tối và BMI.
  • Huyết áp.
  • Loại hình thể dục.
  • Phiên tập thể dục, khoảng cách đi bộ hoặc chạy bộ và số lần thực hiện cho từng bài tập.
  • Thời gian thức dậy và thời gian đi ngủ.
  • Thời gian ngủ.
  • Quy luật.
  • Lượng cồn đã uống.
  • Lượng nước đã uống.
  • Tâm tính.
  • Lượng thuốc hút (chỉ dành cho người hút thuốc).
  • Bản ghi bữa ăn (bằng cách chụp ảnh).
  • Lưu lại ngày kiểm tra (hiển thị icon trên lịch).

Memo: người dùng có thể sử dụng bản ghi nhớ như một nhật ký.

Setting: Người dùng có thể lựa chọn ngày bắt đầu của tuần và độ nhạy của cảm ứng.

Base Setting: Người dùng có thể chỉnh sửa dữ liệu cá nhân đã lưu trên màn hình đầu tiên.

Password: Đặt mật khẩu.

Help: Menu Help.

Backup: Hỗ trợ lưu lại dữ liệu vào thẻ nhớ.

Người dùng đăng ký thông tin cá nhân theo:

  • Chiều cao.
  • Cân nặng bắt đầu.
  • BMI – chỉ số khối lượng cơ thể.
  • Ngày sinh.
  • Giới tính.
  • Hút thuốc hay không.
  • Ngày kiểm tra cuối cùng: Khi bạn nhập ngày vào mục này, icon hospital & checkmark sẽ hiển thị trên lịch để bạn nhớ được lần kiểm tra cuối cùng nhanh chóng hơn.
  • Ngày kiểm tra tiếp theo: Khi biết được ngày kiểm tra tiếp theo, nhập ngày đó vào mục này và icon bệnh viện sẽ hiển thị trên lịch.
  • Nếu thời gian vượt qua hơn một năm sau lần kiểm tra cuối cùng, sẽ có tin nhắn xuất hiện.

Nút Add: Lựa chọn ngày -> chọn một trong số các danh mục từ: Weight&BMI, Exercise cho tới Condition để nhập dữ liệu.

Nút Today: Quay trở lại ngày hôm nay.

Nút Left và Right: Di chuyển ngày từ phải sang trái.

Nút List: Người dùng có thể chọn danh sách từ Photos và Condition.

Nút Graph: Lựa chọn một biểu đồ trong 12 biểu đồ khác nhau.

7 danh mục bản đồ:

  • Weight
  • BMI
  • Blood pressure
  • Workout session
  • Walking distance
  • Jogging distance
  • Amount of water ingested
  • Sleeping hours
  • Push-ups
  • Crunch
  • Pull-up
  • Squat

Khi lưu dữ liệu Weight, Exercise và Condition, sẽ có tam giác màu xanh da trời, xanh lá cây và cam xuất hiện trên lịch để biết được thời điểm lưu từng dữ liệu bằng cách xem lịch cho từng hiển thị.

Phía dưới màn hình của lịch, nơi Weight, Exercise và Condition được hiển thị, chạm vào từng danh mục rồi chuyển sang màn hình nhập.

Weight: Lưu lại cân nặng lúc sáng và tối và BMI.

Exercise: Người dùng lựa chọn loại tập thể dục từ icon trong danh sách, số lượng các bài tập, khoảng cách đi bộ & chạy bộ và số lượng thời gian cho từng bài tập.

Condition: Hỗ trợ lưu lại dữ liệu sức khỏe hàng ngày. Bạn có thể theo dõi sức khỏe hàng ngày từ huyết áp cho tới thực đơn và bản ghi nhớ được sử dụng như một nhật ký. Đây là ứng dụng rất hữu ích để chăm sóc sức khỏe hàng ngày.

Hiển thị Graph có thể chuyển 1 tháng, 3 tháng, 6 tháng, 9 tháng và 12 tháng.

Loại Exercise được liệt kê theo danh sách:

  • Walking
  • Jogging
  • Gym & Muscle Training
  • Push-ups(Press-up)
  • Crunch
  • Pull-up
  • Squat
  • Swimming
  • Yoga
  • Golf
  • Cycling
  • Rock-Climbing
  • Tennis & Squash Tennis
  • Baseball & Batting Machine
  • Soccer (Football) & Futsal
  • Basketball
  • Badminton
  • Martial Art
  • Windsurfing
  • Và các môn thể thao khác

Lam Le

Ứng dụng tương tự


DietPoint for Android về cơ bản đã giúp hàng triệu người giảm cân và lấy lại vóc dáng. Đây là trình quản lý giảm cân cá nhân với mục đích giúp mọi người đạt được cân nặng mong muốn bằng cách cung cấp bộ sưu tập những món ăn kiêng với nhắc nhở bữa ăn cùng danh sách thực phẩm toàn diện.

Cuộc sống bận rộn, đôi khi bạn thấy mình không có đủ thời gian để tham gia hoạt động thể dục thể thao. Thế nhưng khoa học đã chứng minh rằng để giảm cân và cải thiện chức năng tim mạch cũng như sức khỏe tổng thể bạn cần và hãy cố gắng ít nhất 7 phút tập luyện hàng ngày. Và 7 Minute Workout cho Android là sự lựa chọn hoàn hảo, nó kèm Video hướng dẫn từng bước với nhiều bài tập khác phù hợp với thể trạng và cơ thể của bạn.

Giảm cân với MyFitnessPal, ứng dụng quản lý calo hoạt động nhanh và dễ sử dụng nhất trên Android. Với cơ sở dữ liệu về đồ ăn lớn nhất hiện nay (hơn 3,000,000 món ăn) cùng đồ ăn nhanh và entry tập thể dục, ứng dụng này sẽ giúp bạn giảm một lượng cân nặng đáng kể. Sẽ không có ứng dụng giảm cân nào tốt hơn ứng dụng này.

Bình luận

Gửi bình luận

Email của bạn sẽ không hiển thị ra bên ngoài. Vui lòng điền thông tin vào mục được đánh dấu *

Bạn có thể sử dụng các thẻ HTML và các thuộc tính: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Mở ứng dụng

Tìm kiếm và nháy kép để mở ứng dụng vừa tải về.

Cấp quyền

Nhấn 'Yes' hoặc 'Run' để cấp quyền cài đặt ứng dụng.

Cài đặt

Làm theo hướng dẫn để cài đặt ứng dụng trên máy.

Đối tác

Đối tác của DownloadVn.com